Hieronta

Hieronta toimii erinomaisena lisänä urheilijan tai kuntoilijan lihashuoltoa!

 

Kuntosalilla toimii laillistettu urheiluhieroja. Klassiseen hierontaan verrattuna tehokkaammalla urheiluhieronnalla voidaan nopeuttaa harjoittelusta palautumista. Hieronta rentouttaa lihaksia ja parantaa niiden verenkiertoa sekä aineenvaihduntaa, lisäksi se lievittää kipua ja stressiä. Urheiluhieronta sopii erityisesti urheilijoille - mutta myös kaikille muillekin ihmisille, iästä riippumatta. 

 

Hieroja on paikalla tiistaisin ja perjantaisin aulakahvion aukiolojen mukaisesti. Hieronta-aikoja voi varata kuntosalin aulakahviosta p. 03-751 3003. 

Tykkää meistä

Maken Fitness Center

Kuntosalilla on monipuolinen laitekanta, kattava valikoima vapaita painoja, aerobinen sali, nyrkkeilytila, voimanostosali, venyttely- ja lämmittelytila, saunalliset puku- ja pesutilat lukittavine kaappeineen sekä aulakahvio, solarium ja lisäravinnemyymälä. Saman katon alla toimii myös fysioterapia- ja hierontapalvelut sekä kuntosalin oma personal trainer.

Lue lisää